1-op-1 coachingstrajecten met reiki behandelingen aan huis

Ontdek hoe coaching en reiki jou helpen om stress te verminderen en je zelfvertrouwen te vergroten.


Wat kan je verwachten?

  • 1: Telefonische intake (30 minuten), zelf te boeken op jouw tijd.


  • 2: Coachingsessies (45 minuten) met reiki behandelingen (30 minuten) bij jou thuis. Kies voor 3, 5 of 10 sessies.


  • 3: Online follow-up sessie na een maand (30 minuten).


Klaar om deze reis naar een gelukkiger leven te beginnen?

  • Professionele ondersteuning bij mentale, emotionele en fysieke uitdagingen

  • Diepgaande gesprekken en behandelingen

  • Reiki helpt bij het helen van blokkades

  • Verbetert stressvermindering en fysiek herstel

  • Voor iedereen die wil werken aan persoonlijke ontwikkeling of zelfverbinding

  • Je leven wordt lichter en aangenamer

Ervaar innerlijk balans

Heb je last van stress, angst, slaapproblemen of concentratieproblemen? Met flexibele pakketten bied ik coaching aan om innerlijke balans en positieve verandering te realiseren.


Ik woon in Alphen aan den Rijn. Waar woon jij?

Ik kom binnen een straal van 50 km naar jou toe. Voor verdere afstanden, neem contact op voor oplossingen.

Mijn behandeltafel neem ik mee; zorg voor ruimte en privacy op de begane grond zodat je kunt ontspannen.


Thuis kun je waardevolle begeleiding ontvangen om je welzijn te verbeteren. Ik werk stap voor stap holistisch aan jouw wezen met praktische oplossingen.


Technieken zoals Mindfulness en Reiki worden ingezet om balans, rust en zelfvertrouwen te bevorderen.

In 3 stappen ga jij jouw doelen bereiken:

Stap 1: Bewustwording

Stap 2: Automatisering

Stap 3: Integratie


Wat doet Reiki?

Reiki herstelt de verloren verbinding door blokkades op te heffen en de levensenergie vrij te laten stromen, wat verlichting biedt op meerdere niveaus.



Mijn missie

Ik begeleid hoog sensitieve mensen naar een leven vol doel, geluk en vreugde.

Example image

Karin Oppelaar

Mindfulness en Stresscoach,
Reiki therapeut

Example image

Wat kan je verwachten

Example image

Stap 1) De intake

Dit is om in kaart te brengen waar jou knelpunten liggen en wat jouw hulpvragen zijn. Jij geeft aan waar je mee zit en welk probleem verreweg de grootste impact op je leven heeft.

We bespreken dit en ik stel nog een aantal vragen, zodat ik een volledig beeld heb en een effectieve coachingservaring kan bieden.

Voordeel: de telefonische intake gaat niet van uw coaching tijd af, dus de sessies die je boekt worden volledig benut

Example image

Stap 2) De coachingsessies met reiki behandelingen

Je gaat onder mijn begeleiding mindfulness en reiki, stap voor stap, leren toepassen in je gewone, drukke, dagelijkse leven en met alles wat daarbij hoort.

De coaching pakketten bestaan uit meerdere sessies van 45 minuten waarin persoonlijke onderwerpen grondig worden besproken, terwijl verschillende technieken zoals ontspannings-, ademhalingstechnieken en Yin yoga worden toegepast om balans, rust en zelfvertrouwen te bevorderen.

Na de sessies vind er een Reiki behandeling plaats van 30 minuten , dit versterkt de coaching en de integratie (het werkt krachtig zowel op lichamelijk, mentaal als emotioneel vlak).

Example image

Stap 3) Een online follow-up sessie

Dit plannen we samen in na ongeveer een maand.

Dit is een belangrijk onderdeel van het coaching proces.

Het zorgt ervoor dat je de mogelijkheid hebt om ervaringen en veranderingen te delen, we kunnen jouw voortgang monitoren en je kan eventueel verder advies krijgen.

*Traject 1

3 keer een sessie van 45 minuten en 3 keer een reiki behandeling van 30 minuten 

*Traject 2

5 keer een sessie van 45 minuten en 5 keer een reiki behandeling van 30 minuten

*Traject 3

10 keer een sessie van 45 minuten en 10 keer een reiki behandeling van 30 minuten

(Je kan ook in 2 of 4 termijnen betalen)

Inclusief een GRATIS telefonische intake en een online follow-up sessie

Example image

Ontdek innerlijke rust en stabiliteitcoachingstrajecten met reiki behandelingen aan huis

  • Je ervaart meer balans en rust in je leven dankzij de unieke combinatie van Mindfulness en Reiki

  • Reiki versterkt jouw proces en helpt bij het helen van blokkades.

  • Je investeert in een lichter en fijner leven, met meer zelfvertrouwen als resultaat.

  • Je krijgt meer inzichten en een beter contact met jezelf, waardoor ook de verbinding met anderen groeit

  • Je bent geen reistijd kwijt

  • Je krijgt een gratis telefonische intake en een online follow-up sessie na een maand

Zakelijke tarieven

Bent je ondernemer en wilt je een coaching traject starten voor jezelf of via jouw werkgever? Neem gerust contact op.


Mensen met een laag inkomen

Voor mensen met een laag inkomen (bijstandsniveau) geldt een andere prijs. Neem persoonlijk contact op, zodat we dit kunnen bespreken. Houd er rekening mee dat er mogelijk een wachttijd is.


Be heartful is vrijgesteld van BTW